ねじって、回して、伸ばすだけ!
生活習慣病を予防する、たった1分でできる経絡体操!

糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満といった、生活習慣病は、毎日の良くない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気です。
日本人の実に3分の2近くがこれで亡くなっています。

生活習慣病が気になり始める年代の人たちは、働き盛りの人たちでもあります。
仕事が本当に忙しくストレスも多い中、正しい生活習慣を守って生活するのは至難の業です。

著者が考案した、東洋医学を原理とする経絡体操は、1日わずか1分行うだけで、生活習慣病を予防する効果があります。
忙しいビジネスパーソンは必読です。

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