舌の緊張が不調を招く！
歯科医が見つけた不定愁訴の原因と治し方

～咬み合わせ治療の名医が語る「舌」と「歯」と「健康」～

◎前日本医科大学総長　荒木勤先生
「不定愁訴の一因が“舌のストレス”にあることを、是非すべての医師に知ってほしいです」
◎東京歯科大学解剖学教授　阿部伸一先生
「これからの歯科医師が、舌と全身の健康について考えるキッカケになればと思います」
◎東京歯科大学名誉教授（前東京歯科大学生理学教授）　田崎雅和先生
「『舌ストレス』の概念で、歯科が世の中に貢献できることがとても楽しみです」

「現代人はあごが小さくなり、歯のアーチの形や大きさもずいぶん狭く、小さくなっています。
同時に、歯が磨耗しなくなり、生えてきたときのまま鋭利に尖っている歯が非常に増えています。
また、その一方で栄養状態がよくなり、大きすぎる歯「巨大歯」を持つ人も増えています。
これは、歯のアーチの中で暮らしている「舌」にとっては大変なストレスです。
現代人の多くが、多かれ少なかれ、こうした舌ストレスを抱えているのです。
この舌ストレスが、肩や首のこりをはじめとする、
さまざまな不定愁訴につながっていることに気づいている人が、どれだけいるでしょう？
舌ストレスやそれによるさまざまな不調「舌ストレス症候群」は、
もはやすべての現代人にとって、無視できない「現代病」といっても過言ではありません」
（本書「はじめに」より）

●目次
第1章　イラスト図解 誰も知らなかった現代人の舌に起こっていること
（現代人の舌は、今、こんなことになっています　舌の住む部屋がどんどん狭くなっている！　ほか）
第2章　舌ストレスとは何か？
（毎日不調を我慢しているあなたへ　まずは、あなたの舌ストレスをチェック　ほか）
第3章　「舌ストレス」が全身をむしばむ！
（全身の健康に影響を及ぼすのは、虫歯・歯周病だけじゃない！　舌ストレス症候群の定義　ほか）
第4章　歯医者さん、お医者さんにも伝えたい、歯科と舌の話
（医学の世界にも、「舌ストレス」の視点を！　なぜ、舌は歯が嫌いなのか？―舌の閾値のお話　ほか）
第5章　症状別でみる安藤メソッドの治療の実際
（症例1 70代男性会社員　症例2 60代男性会社員　ほか）
巻末カラー頁　現代人の舌ストレス分類―「あごの形」3パターン×「歯の状態」10パターン

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